长沙拓展训练是由哪些环节组成的

　　说起拓展训练大家可能不会那么陌生，越来越多的企业选择了拓展训练增加团队的凝聚力，那么大家知道拓展训练一般由哪些环节组成吗?

　　长沙拓展训练通常有以下四个环节：

　　1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

　　2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

　　3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。?

　　4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

　　以上就是长沙拓展训练为大家带来的相关内容，希望能够对大家有所帮助。