邵阳拓展基地翰林农庄

　　邵阳市翰林休闲山庄开办于1996年，坐落于风光秀丽的邵东县魏家桥镇大头山，占地面积约一千五百余亩，是市郊山林占地面积最大的纯天然氧吧。能够感受乡土气息味道，饱览自然美景，远离嘈杂城市的宁静，呈现出迷人的大生态自然环境，亲朋好友聚会，中小学学生郊游，企事业单位会议安排的地儿。

　　2005年，翰林休闲山庄被评为“省五星休闲山庄、市级农业产业化龙头企业、生态休闲山庄、省休闲协会常务理事单位”等荣誉称号。2010年被评为“国家双A级旅游景区、省五星休闲山庄、四星乡村旅游风景点”。2015年挂牌为“邵阳市退休干部疗养基地、邵阳市青少年儿童科普教育基地”。庄内的中式风格古典三合院，拥有客房35间，多功能厅200㎡，大餐厅300㎡，包厢7间，小会议室，桌球室，棋牌室，乒乓球室等，园区内并配有CS野战基地、游泳基地、蘑菇采摘基地等综合娱乐区、水果基地、有机农产品基地等，在这儿您能够感受乡土气息味道，饱览自然美景，您还能参加钓鱼，自助烧烤的快乐，品味农家菜，野菜美食，采摘选购生态田园疏菜，土鸡，野山鸡，新鲜水果等食品，其它活动您能够玩儿棋牌娱乐和麻將，打打乒乓球，羽毛球;在这里远离嘈杂城市的宁静，呈现出迷人的大生态自然环境，能够拥抱乡村惬意的大自然味道，能够放空自己观察草木虫鱼，品味生活鸟语花香，是您和亲朋好友聚会，学生郊游，单位小会议安排，全家人渡过一个愉快周末的好地方。

　　翰林农庄一日拓展训练计划

　　9：00，人员集合登车从邵阳市乘大巴前往翰林农庄拓展训练基地;

　　10：00，到达翰林农庄，稍作休息，教练组织各位参加活动的小伙伴进行破冰分组，分组之前先互相按摩一下给伙伴们松松筋骨，调节活动气氛，之后玩一些轻松愉快的小游戏把大家的积极性都调动起来之后便进行分组，完成团队建设，进行团队风采展示;

　　11：00，完成破冰分组的项目之后便开始进行我们今天的第一个项目：挑战150，在150秒内，连续完成教练安排的3-4个小项目，用时最短的小组获胜，输了小组接受惩罚;

　　12：00，完成挑战之后便是我们今天的午餐时间啦，输了的小组惩罚是什么呢?是否是输掉了美味的一盘菜呢?午餐之后稍作消息，在山庄里逛一逛，拍拍照，享受一下午后的休憩时光

　　13：30，下午的活动开始啦，吃饱喝足之后我们先热身一下，激情满满的开始下午活动;

　　14：00，先来一个鼓动人心的项目吧，看哪个小组的配合更好，每次颠得球更多哦;

　　15：00，鼓动人心消耗的体力是不是有点大呢，现在换一个智力项目吧，目标市场，看哪个小组的聪明才智更高哦;

　　16：00，接下来是我们的结营项目，毕业墙，也叫胜利墙，需要我们每一位小伙伴的共同努力徒手爬上这一面4米2高的光滑墙体，大家加油;

　　17：00，完成了我们一天的拓展训练活动，相信大家也有很多感触，什么是团队，什么是责任，什么是担当，每个人心里都会有很多想要说的话，拓展训练只是引导大家通过完成这些项目来得到自己的收获，互相交流学习，为更好的明天努力奋斗，大家开心返程，活动圆满结束。