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拓展训练的项目形式都有哪些

网站编辑:君辉拓展 发布日期:2019-06-06 09:41:56 点击:

  很多人会问:拓展公司的拓展训练项目形式都有哪些?做为君辉拓展资深拓展顾问,我来回答。

  拓展训练从形式上来讲,有以下几种:

  首先从参与人数来讲,有三种:第一种是个人项目,就是这个项目是由一个人来完成,队伍里的每个人都要做一遍。这类项目通常是挑战自我的一些项目。比如断桥,有人戏称拓展训练专治恐高症。第二种是双人项目,就是项目要求两个人互相扶持完成挑战。第三种是团队项目,也就是一队人,集思广益、群策群力来共同完成一个项目挑战。

  再者从训练场地来分,也有三种:第一种是场地训练,这种是通过场地,我们会通过用一些训练设备和设施来完成拓展训练。第二种是水上项目,比如清晨跳水,这是全世界每个拓展公司都会保留的一个项目,就是早晨起来后,大家跑一会儿步,身体活动开了,身体发热了,大家就来到一个高高的岸边,然后统统都跳进去,而且不管你会不会游泳,也不管天气是热还是冷,当然还有一些其他水上项目,比如皮划艇、漂流等。第三种,野外项目,就是带领学员到野外去,从拓展基地走出去,走到大自然中去,比如野外穿越、行军野营、野外定向、骑行等。

  拓展训练不是什么体育项目,也不是休闲旅游,更不是什么魔鬼训练。就是通过一些项目来改变自我、改变团队、改变公司积极向上的一项运动。

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